近5年來自我覺察議題漸趨蓬勃發展，拜於生活環境、機能的完善，使我們比以往更能好好享受外在的舒適；當外在舒適到一個程度時，大家開始轉向對心理議題的興趣，畢竟外在、內在總是得要有相當的指數，才不會失衡，因此，向內探索的議題發展快速，也開始有許多長期研究者站出來分享。
有時在想，每件事都有他的限度，達到限度時，自然會開始往另一邊發展，如同蹺蹺板，這也與「分久必合，合久必分」的概念有些類似，因此開始好奇向內探索有沒有極限，或此議題熱度趨緩的時間點？有的，猜想是等到發現討論為什麼討論到沒完沒了時，熱度開始退去，不過從現在看也還不知何時會是盡頭，就趁現在搭著這個文化一起認識更深、更有趣的自己。
誤會、誤解需要講開，講開的目的是為了知道彼此的不同，例如：習慣解讀的角度不同、感受與詮釋的方法不同，然後在知道彼此不同後，這話題即可結束。如想再探討，就會開始走向更深一層的自我覺察，這自我覺察即與本次發生的誤會、誤解無關，這變成只是好奇為什麼我有這個解讀習慣、為什麼我對於某行為的感受是如此等。
所有的爭執、不快都只是誤解，了解之後，話題即結束，剩下的只有寧靜與空白，過了一些時間後，即可再度讓自己開機、上工做事。